ダイエット

オンラインフィットネス・レッスンおすすめ5選【無料・安い】

オンライン ヨガ 女性

おうちでダイエットしたい方におすすめの無料体験キャンペーンをしている&安いオンラインフィットネス・ビデオレッスンをまとめました。
お試しだけでなく、完全無料で利用可能なレッスンもあります

オンラインならおうちで快適に感染症のリスクも下げた上でダイエット・ヘルスケアが可能です♪
まずは気軽に無料でお試しがおすすめです。

今だけのお得なキャンペーンを紹介してますので是非チェックしてみてください。

月額費用・入会金無料!豊富なエクササイズ【LOOOM(ルーム)】

月額費用・入会金無料、無料レッスン多数で楽しくエクササイズができて、ぴったりのインストラクターを探せる【オンラインエクササイズ LOOOM】

現役モデル、元お笑い芸人などの個性派インストラクター多数。

LOOOM(ルーム)は「楽しく」がコンセプト。
レッスンが楽しみになれば無理なく続けられそうですね♪
是非、スタイルがよくてリスペクトできるインストラクターを探してみましょう。

まずは無料でお試しできます。
500円〜1000円の有料レッスンもキャンペーンで0円になっているものもあります。
公式サイト内の「レッスンを探す」からチェックしてみてください。

ホットヨガスタジオ業界No.1LAVAがオンライン化【うちヨガ+】

有名ホットヨガスタジオのLAVAのインストラクターのレッスンがオンラインでできるうちヨガ+

月謝制のグループレッスン、チケット制のパーソナルレッスン、チケット制のグループレッスンの3種類があり、Zoomを利用。
ホットヨガスタジオLAVAの人気インストラクターにレッスンを担当してもらえて1回あたり99円〜とお安いです。

朝8時~夜10時開始レッスンを1日何本でも受講OKできます。
無料体験のキャンペーンもしているので是非チェックしてみてください♪

オンライン+恵比寿・自由が丘に店舗あり【ヨガステ】

豊富なオンラインレッスンも恵比寿・自由が丘のスタジオのレッスンも受けられるヨガステ

ヨガステは、オンラインとスタジオ(恵比寿店:徒歩30秒、自由が丘店:徒歩3分)のレッスンがあり、オンラインのみのプランオンラインとスタジオ受け放題プランなど、ライフスタイルに合わせてプランが選べます。

スタジオ150本、オンライン350本、アロマリラックスヨガリンパデトックスヨガバレエヨガなどなど豊富なレッスンがあるので、公式サイトの「レッスンスケジュール」から、チェックしてみてください。
産後ケアヨガベビママヨガもあります♪

オンライン7日間0円体験キャンペーン、
恵比寿・自由が丘で体験レッスン0円、入会金0円キャンペーン中です♪

30日間100円ヨガ【SOELU(ソエル)】でHIIT

ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズ、脂肪燃焼プログラムHIITなど豊富なフィットネスプログラムをオンラインで提供するSOELU(ソエル)

HIITとは?

HIIT(ヒート)とは、高負荷のトレーニングと小休憩を交互に行い、短時間で脂肪燃焼が期待できるトレーニングの方法です。

インストラクターの直接指導を受けられる「ライブレッスン」と、いつでも気軽にできる「レッスン動画」があります。

100人、100種類以上のインストラクター&プログラムがあり、サービス内容も充実。
忙しいキャリアウーマンやママさんなど身だしなみを整えなくてもすぐにできて便利です。

今なら30日間100円でトライアルができます。
公式サイトでは、より詳しく説明しているので是非チェックしてみてください♪

ワークアウト女子には【30.f – サーティフィット】

筋力強化、脂肪燃焼など、ランの6倍とも言われる燃焼プログラムかつ効率性を重視した独自のプログラムを提供する30.f – サーティフィット
ワークアウト女子・本格的に痩せたい・ボディメイクしたい方にはこちらがおすすめ♪
今なら無料体験もできます。

平日は7:00~22:30まで、休日(祝)は7:00~19:30まで、オリンピック選手やプロスポーツ選手担当経験のあるオフィシャルコーチKEISUKE ONOさんから指導を受けられるオンラインレッスンです。

一般的なレッスンよりお得にプロレベルのレッスンを受けることができることが特徴です。
普通のトレーニングより効果があると言われている、高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング(HIIT)も扱っています

HIITとは?

HIIT(ヒート)とは、高負荷のトレーニングと小休憩を交互に行い、短時間で脂肪燃焼が期待できるトレーニングの方法です。

本格派には超おすすめです。ご興味のある方は公式サイトをチェックしてみてください♪



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健康やせEVE(イヴ)
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